Artrosia muskulu-eskeleto-aparatuaren gaixotasuna da, zeinetan endekapenezko aldaketak gertatzen diren kartilagoaren gainazal artikularretan, pixkanaka-pixkanaka kartilagoa mehetzen eta suntsitzen da. Gaixotasunaren sintoma nagusiak mina eta mugimenduaren muga dira. Eta kartilagoaren eta hezur-ehunaren ugaltze patologikoaren ondorioz, artikulazioaren deformazio pixkanaka gertatzen da, eta horrek muga funtzionalak areagotzen ditu.
Belauneko artikulazioa artrosiaren lokalizazio ohikoenetako bat da (belauneko artrosiari gonartrosia ere deitzen zaio). Bere sintomak maila ezberdinetan agertzen dira biztanleriaren ia % 30ean. Izan ere, gaixotasun honekin ibiltzean ondoeza nahiko azkar garatzen denez, pazienteek, normalean, patologiaren hasierako faseetan kontsultatu behar dute medikuari. Gertaera honek belauneko artikulazioaren artrosiaren tratamendua errazten du, eta eraginkorragoa egiten du. Terapiarako, medikuak esposizio metodo mediko eta kirurgikoak erabiltzen ditu. Garrantzitsua da zure dieta, masaje eta ariketa terapia jarraitzea.
Hitz egin dezagun tratamendu metodoei buruz xehetasun gehiagorekin.
Droga terapia
Gonartrosiaren sendagaien terapiak helburu hauek ditu:
- mina sentsazioak murriztea;
- kartilago artikularraren elikadura hobetzea;
- odol eta linfa mikrozirkulazio prozesuen normalizazioa;
- aurreko mugimendu-barrutiaren itzulera.
Sendagaiak gaixotasunaren edozein fasetan erabil daitezke, baina belauneko lesio txikietarako soilik dira eraginkorrak.
Kondroprotektoreak
Droga kondrobabesleak gaixotasunaren kausa zuzenean eragiten duten sendagai talde bakarra dira. Produktu eraginkorrenak glukosamina eta kondroitin sulfatoa dituztenak dira.
Belauneko artikulazioko artrosia kondroprotektoreekin lehen faseetan tratatzen hasten bazara, orduan terapian emaitza esanguratsuak lortzeko aukera dago: posible da kartilago-ehunaren suntsipena moteltzeaz gain, partzialki berreskuratzea ere. Garrantzitsua da talde honetako drogak denbora luzez (gutxienez urtebetez) hartu behar direla ikastaroetan. Tarteka hartzen bada, tratamendua ez da ezertarako balioko.
Antiinflamatorio ez-steroidalak
Antiinflamatorio ez-esteroideek (AINE) eragin sintomatikoa dute belauneko artikulazioko artrosian: hantura eta minaren larritasuna murrizten dute. Efektu horri esker, terapia metodo aktiboak erabiltzea posible da, fisioterapia ariketak eta masajea barne - hau garrantzitsua da belauneko kalte larrietarako. Botika hauek urdaileko hormak kaltetu ditzaketenez, ez da gomendagarria epe luzerako ohiko erabilera.
Bigarren mailako efektuak murrizteko, beste dosi forma batzuk erabil ditzakezu: supositorioak edo injekzioak. Kasu honetan, sendagaiak mukosa urdailearekin zuzeneko kontaktua saihestea posible da, eta agentearen eraginkortasuna handia izaten jarraitzen du.
NSAIDak dituzten gelak edo kremak nahiko ez dira eraginkorrak. Substantzia aktiboen % 3 bakarrik sartzen direla gainazaleko ehunetatik eta artikulazio barruko egituretara iristen dela aurkitu zen.
Kortikoide hormonak
Kortikoideen hormonak erabiltzea komeni da gaixotasunaren sintomak aldi baterako murriztea ahalik eta azkarren behar den kasuetan. Normalean, droga-forma injektagarriak artikulazio barruko administraziorako erabiltzen dira.
Beste droga talde batzuk
Belauneko artrosiaren tratamenduan (topikoki) erabiltzen diren sendagai talde garrantzitsu bat basodilatatzaileak dira, kaltetutako eremuan mikrozirkulazioa hobetzen dutenak eta drainatze linfatikoa errazten dutenak.
Gehienetan, konpresak erabiltzen dira helburu horietarako, eta horien eraginkortasuna ukenduena baino zertxobait handiagoa da. Aipagarria:
- Dimexidek efektu antiinflamatorio eta analgesikoak ditu, odol-fluxuaren propietateak eta ehunen elikadura hobetzen ditu. Antzeko droga askotan ez bezala, ehunetan sakon sartzen da.
- Behazun medikoak berotze- eta birsortze-efektua du, eraginkorrena da mintz artikularretan gertatzen diren hantura-aldaketetarako.
- Bischofite kaltetutako eremuan mikrozirkulazioa berotzen eta hobetzen duen mineral naturala da.
Era berean, hasierako faseetan belauneko artikulazioaren artrosia tratatzeko, azido hialuronikoaren artikulazio barneko administrazioa erabiltzen hasi da. Fluido sinovialaren osagai nagusia da, beraz, bere erabilerari esker, kartilagoaren artikulazioen urradura nabarmen murrizten da. Gonartrosia tratatzerakoan, oso garrantzitsua da substantzia hori odolera sartzen ez dela ziurtatzea. Kasu honetan, konplikazio enbolikoak garatzeko arriskua areagotzen da droga barne-organoen arterietan sartzen denean eta odol-fluxua hondatzen du. Prozeduren kostua nahiko altua da.
Luzatzeak
Artrosiarekin, artikulazio barruko hutsunearen tamaina pixkanaka-pixkanaka gutxitzen da, horregatik, gainazal artikulatuen marruskadura handitu egiten da. Ondorioz, mina sentsazioak areagotu egiten dira, eta mugikortasunaren muga nabarmena dago. Kartilagoen arteko distantzia handitzeko, kasu batzuetan, aparatuen trakzioa (trakzioa) erabiltzea adierazten da. Horrelako prozedurei esker, artikulazioko karga eta gaixotasunaren sintomen larritasuna murrizten dira. Normalean metodo hau 5-7 prozeduretako ikastaroetan erabiltzen da.
Eskuzko terapia eta masajea
Belauneko artikulazioko artrosia tratatzeko, eskuzko terapia eta masaje berezia erabil daitezke. Haien ondorioak hauek dira: mina arintzea, giharretako espasmoak arintzea, mugimendu sorta berreskuratzea. Hala ere, tratamendu metodo hauek patologiaren hasierako faseetan baino ez dira eraginkorrak, hezur eta ehun kartilaginosoen deformazio nabarmenarekin manipulazioak egitea zaila egiten baita.
Hirudoterapia
Leeches sendagarriak erabiltzea gonartrosiaren tratamenduan erabilgarria izan daiteke: horrelako prozedurei esker, odolaren propietateak, tokiko odol-fluxua eta ehunen elikadura hobetzen dira. Ehun kartilaginosoan birsorkuntza-prozesuak aktibatzea eta artikulazio barneko likidoaren kopurua handitzea ere posible da.
Fisioterapia
Fisioterapia prozedurak tratamendu metodo osagarri gisa erabiltzen dira normalean. Gehienetan, elektroforesia erabiltzen da: bere laguntzarekin, kanpoko drogak azalaren gainazalean ohiko aplikazioarekin baino askoz sakonago sartzen dira.
Ultrasoinuak, gailu magnetikoak, laser erradiazioa ere erabil ditzakezu. Haien eraginari esker, mikrozirkulazioa eta ehunen elikadura hobetzen dira, suntsipen eta deformazio prozesuak moteltzen dira.
Esku-hartze kirurgikoa
Belauneko artrosiaren tratamenduan esku-hartze kirurgikoa egiten da metodo kontserbadoreen eraginkortasunik gabeko kasuetan. Normalean, kasu honetan, gaixoak belauneko artikulazioaren deformazio nabarmena du eta ia erabateko immobilismoa du. Operazioan zehar, mugikortasuna murrizten duen gehiegizko ehuna kentzeko aukera dago.
Kasu aurreratuetan, endoprotesi osoa edo partziala egiten da titaniozko egiturak erabiliz. Operazioa oso traumatikoa da, eta errehabilitazio epearen iraupena hilabete batzuetara irits daiteke. Hala ere, ongi egindako protesi batek artikulazioen funtzioa berreskuratzen lagunduko du, itxuraz itxaropenik gabeko kasuetan ere.
Etxeko tratamendua
Belauneko artrosia etxean trata dezakezu, baina lehenik eta behin zure ekintza guztiak zure medikuarekin koordinatu behar dituzu zeure buruari kalterik ez egiteko.
Dieta
Dieta betetzeak zeregin garrantzitsua du gonartrosiaren tratamenduan, elikagaiekin hornitzen baitira kartilagoak eta hezur-zelulak berritzeko beharrezkoak diren substantziak.
Gehiegizko pisua dagoenean, behar bezala hautatutako dietak murriztu egingo du eta, horrela, muskulu-eskeleto-sistemaren karga murriztuko du.
Fisioterapia
Gimnasia eta fisioterapia ariketak gonartrosiaren tratamenduaren parte dira. Ariketei esker, izterreko eta beheko hankaren muskuluak indartu egiten dira, gorputz-adarraren mugikortasuna handitzen da eta lotailuen egoera hobetzen da. Kaltetutako eremurako odol-hornidura hobetuz, mantenugaien eta oxigenoaren entrega handitzen da. Oso garrantzitsua da banakako ariketa terapia konplexua erregularki egitea. Noizean behin, komeni da irakasle batekin lan egitea - horrela ariketen zuzentasuna kontrolatu eta, behar izanez gero, alda ditzakezu.
Fisioterapia
Fisioterapia etxean belauneko artikulazioen artrosia tratatzeko ere erabil daiteke. Horretarako, UHFrako gailu eramangarriak, iman txikiak, parafina konpresak erabiltzen dira. Prozeduretan zehar, muskuluen erlaxazio maximoa lortu behar da, eta fisioterapian zehar desiragarria da kaltetutako gorputz-adarraren karga murriztea. Horretarako, bastoi bat erabil dezakezu: haren gainean makurtuta, pertsona batek belauneko karga % 40 murrizten du. Kanabera eraginkorra izan dadin, garrantzitsua da horretarako tamaina egokia aukeratzea.
Herri moduak
Belauneko artikulazioko artrosiaren tratamenduan onura nabariak ekar ditzaketen errezeta ezagun asko daude. Hona hemen horietako batzuk:
- txikitutako erradiaren erroa epeldua gauez belaunera lotu behar da;
- mina izanez gero, edalontzi bat tipula salda (litro bat ur irakinetan bi tipula) edan dezakezu egunean hiru aldiz;
- malta eta senna belar decoction batekin bainuak astean hainbat aldiz hartzea gomendatzen da;
- hantura larriarekin, belauneko artikulazioa limoi-ziri batekin garbitu dezakezu edo olo-iriz konpresa bat lotu.
Ondorioa
Ez dago belauneko artikulazioko artrosia nola sendatu galdetzeko erantzun zehatzik. Aditu gehienek uste dute gaixotasuna sendaezina dela, eta metodo modernoen laguntzarekin batera suntsipen prozesua moteldu (gelditu) eta galdutako funtzioak partzialki berreskuratu besterik ez dago. Horregatik, garrantzitsua da prebentzioari arreta berezia jartzea eta txikitatik egitea.